ランニング

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ノースフェイス【マーティンウイング16】レビュー。登山・通勤 万能にこなせるトレランザック

ノースフェイス【マーティンウイング16】を実際に使っているのでレビューします。(ちなみに筆者はLサイズを購入)登山(トレラン)、通勤でガシガシ使ってまして、結論から言うと非常にイイです。通勤やトレラン ...

ナイキーリアクトーペガサストレイル4ー全体

ナイキ【リアクトペガサストレイル4】実走レビュー。サイズ感や重量、カラー展開は?

2023/2/4  

ナイキのリアクトペガサストレイル4で走ってきたので実走レビューします。今回走ったのは埼玉県飯能市にある、奥武蔵ロングトレイル105kの序盤の一部、天覚山までの往復22kmでした。 一応参考までに当日の ...

アディゼロジャパン7Mでフルマラソン実走レビュー。サイズ感や良い点悪い点について

2023/2/4  

アディゼロジャパン7Mをフルマラソンで使用したのでレビューします。この記事ではアディゼロジャパン7Mの使用感、サイズ感、実際に走ってみた感想を詳細に解説します。   また、アディダス公式サイ ...

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【ランニング】インソールは積極的に使うべきだと思う理由

2022/12/23  

今日のランは11キロ、1時間ちょっと。 終盤はキロ5分弱くらいで、最近の僕としてはけっこう早めのペース。 先週の30キロ走の疲れが抜けてきたせいか、それでも快適に走りきれた。   この投稿を ...

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優秀な大学生よ、もっと冒険したらいいのに。

2022/2/1  

2022年になり、はや1ヶ月経過。 ランニングは初めて1ヶ月の走行距離が200キロを超えた。(246.9キロ) ランニングは昨年の6月から始めたから8ヶ月経ったが、なにげに200キロ走れた月はなかった ...

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行動とモチベーションは無関係

2022/1/31  

今日のランは10キロ、1時間。平均キロ6分だった。 30キロ走後、調子の悪かった左足首の痛みが悪化していたが、ほとんど悪化前くらいの状態まで戻ってきた。 昨日も書いたインソールのおかげもあってか、今日 ...

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【ランニング】アーチサポートのインソールを使ってみた結果

2022/12/23  

今日のランは7.7キロ、48分。平均ペース6:19のジョグだった。 昨日よりもまた足の状態は良くなっており、今日ももっといけそうだったが無理はしないでおいた。   で、今日は収穫があったのだ ...

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僕にとってのストリークとは。怪我が悪化、それでも走る。

2022/1/28  

今日のランは2キロほどで終えた。しかし時間は18分近くかかった。 1キロ平均8分超、もはやウォーキングと同じくらいだ。これじゃあ実質オフ。 昨日の30キロ走で、調子の悪かった左足首を案の定悪化させてし ...

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【瀕死】30キロ走をやってみた結果

2022/1/27  

今日初めて30キロという長距離走をやってみた。 速いペースで走りきる自信がなかったので、とりあえず長い時間走るのが目的ということにして、イージーペースのキロ6:00でLSDとした。   この ...

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やっぱり子供は運動した方がいいよね、と思う理由

2022/1/26  

ストリーク(毎日ラン)継続15日目。 今日のランは40分。約7キロのジョグ。まあ気分としてはリカバリーのジョグだ。 翌日が休みなので、フルマラソンに向けたロング走を予定している。30キロ走れたらいいか ...

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