月別アーカイブ:2022年01月

no image

日記マラソン

今日感じた脳の成長

2022/1/21  

ここんとこ疲れがうまく取れないので、今日のランも短めにサクッとコースにした。 30分で、いけそうなら早めのペースで走るという行き当たりばったりラン。 結果的にはまあまあ調子が良く、4、5キロのラップは ...

no image

ランニング 日記マラソン

疲労溜まってるけど、これくらいはこなしてくれないと困るのだよ

2022/1/20  

昨日リカバリーランで軽めにしたので、今日はまた10キロ走ろうとしたけど、どうも体がついてこなかった。 初めはキロ5分30くらいのペース走にしようとしたけど、全くスピードが上がらず亀さんジョグに。 距離 ...

no image

日記マラソン 鬱な雑記

バイト先の就活生の悩み。就活指導の悪について

2022/1/19  

今日仕事中、バイトの子に何気なく聞いてみた。就活してんの?と。 そしたらこう言ってた。 やりたいこととかマジでない 大人になりたくない(ピーターパン症候群) 自己分析沼にハマった わかるよ。すんごくわ ...

no image

ランニング 日記マラソン

ガーミンのマラソン予想タイムがどんどん伸びてるぞ!?

2022/1/18  

ランニングウォッチはガーミンのForAthrete55を使っているが、ほんまにこれ買ってよかったなと思う。 めちゃおもしろい。データ見たりいろんな指標を示してくれるとこが。 間違いなくランニングをさら ...

no image

ランニング 日記マラソン 鬱な雑記

禁煙1ヶ月で起きた体と心の変化について。

2022/1/17  

禁煙して1ヶ月になる。 ここらへんで、タバコを辞めて体と心に起きた変化をまとめておく。 禁煙しようと思ってるけど踏ん切りがつかない人、何度も失敗してる人はもちろん、ランナーだけど実は吸っててそんな自分 ...

no image

日記マラソン

インターバル走は絶望を感じる

2022/1/16  

今日は昼から仕込みで出勤した。 遅起きの僕は午前中にはなにもできないので、午後の休憩時間に小説の執筆、退勤後にランニングという、夜ランパターンになった。 今までは午後の休憩時は昼寝の時間だったが、よく ...

no image

日記マラソン 鬱な雑記

やりたいこと、続けることについての考察

2022/1/15  

今日はリカバリーランで5キロちょっと。 3日連続10キロ近く走って疲れたので、ガーミンが提案してくれた。   まあこの程度で疲れているようでは、僕の脚はまだまだなのだが、ランニングはそんなに ...

no image

日記マラソン

春を待つ梅の花

2022/1/14  

今日の実績は9.8キロジョグ。小説は約2,000字。 ランの方は疲れが抜けていなくて体が重かったが、執筆の方は1.5時間くらいでまあまあはかどった。   今の僕の脚では、10キロくらいを3日 ...

no image

日記マラソン

ストリークなるものにチャレンジするぜ

2022/1/13  

クーリエジャポンというウェブマガジンの記事でいいのがあった。 「ストリーク」という、毎日1マイル以上を必ず走るというものについてだ。 1マイル=1.6キロ程度なんてぜんぜん難しくなさそうに見えるが、ポ ...

no image

ランニング 日記マラソン

夜ランのメリット。朝ランもいいけど夜ランもお好き

2022/1/12  

今日は昼間走ろうとしたら雨だったので夜ランにした。 夜ランは久しぶりだ。 朝ランもしたいけど、僕はぜんぜん起きられないのでいつも昼ランになってしまう。 時間帯は昼だけど、僕的には寝起きなので朝ランと一 ...

© 2022 はしもっの人生遭難劇場